休息時間

休息時間 · 2019/11/16
眠れない。眠りが浅い。朝起きた時にスッキリしない。夢ばかり見ている気がする。その原因はなんでしょう?**仕事や家事、子育てなどで日々追い立てられるような毎日を過ごしていますか?不安や焦り、悩みなどで頭の中がパンパンになると常に頭の中がフル回転している状態になり…

休息時間 · 2019/08/26
夏休みも終わり、今週から小学校や中学校の授業がスタートするようですね。夏休み中のママ業、大変お疲れさまでした!!!!病院の待合室なんかで小学生と一緒のママに「夏休み・・・大変ですか?」と聞いてみました。私個人の後学のため。返ってくる返事はみなさん大変そうです。...