カテゴリ:2020年9月



セルフケア · 2020/09/18
『リンパケアサロンおててつないで』保育士セラピストのオカタオ麻耶です。 ストレス源を減らしながら、心地よく生活するカギとなるのは【自律神経】。 何かと忙しい私たち現代人は、多くの人が自律神経のバランスを崩しやすい状況にあります。 今すぐできる自律神経に優しい生活ポイントをご紹介します。...