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インスタグラムやってます。

私、岡垰(おかたお)はインスタグラムをやっています。

 

SNSは見る専門だったのですが、

こうしてお店もしてるし、初挑戦!

 

 

日記、ダイエット、禁煙、運動・・・

「続かないダメな自分」と責めてしまう人も多いのですが

 

人間は「変化」に敏感で、嫌うものです。

だから続かないのは人間だから当たり前なんです。

 

でも、勇気を出して、気合を入れて

小さな一歩でいいから新しいことをはじめてみる。

踏み出してみるとちょっと若返ります。目がキラキラします。

 

私の最近でいうと、インスタグラムは

新しく始めたこと。

日記の気持ちで投稿しています。(でも・・・タグ付けがけっこう難しいんですよね・・・。そう思いません?)

 

 

あなたもやってみますか?

子育ての記録

ダイエットの記録

新しく始めた運動の記録など。

 

 

新しい発見の連続で、楽しいですよ。

 

■保育士セラピスト岡垰「育てるのは子どもの心と私のキレイ」インスタグラムはこちらから