眠れない。
眠りが浅い。
朝起きた時にスッキリしない。
夢ばかり見ている気がする。
その原因はなんでしょう？
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仕事や家事、子育てなどで日々追い立てられるような毎日を過ごしていますか？
不安や焦り、悩みなどで頭の中がパンパンになると
常に頭の中がフル回転している状態になります。
こうなると頭の中に「 余裕 」や 「 余白 」が
なくなり、質の良い睡眠がとれなくなります。
また、パソコンやスマホは今や毎日使うのが当たり前の時代。
思う以上に目を酷使しています。
スマホ老眼という、若くても老眼状態を抱えている人も。
さらに頭部への負担になっています。
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たまにはきちんと時間をとって、
疲れた頭をゆるめましょう。
余計なものを手放し、必要なものを受け入れる空間が頭の中にできるような
そんなコースです。
【 頭皮リンパマッサージ 】
20分 2,300円（頭）
40分 3,800円（頭と首）
60分 5,400円（腕、頭、首）
（すべて税込み価格）
（オイルは使用しませんので、お仕事の休憩中などでもご利用いただけます）
安眠だけでなく、ひらめきや決断力をも生みます。
仕事や家事がサクサクはかどります。
こうしてお伝えしている画面も目を使わせ、すみません。
ぜひお試しくださいね。 岡垰（おかたお）
https://reserva.be/otetetsunaide
