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手強い2020年の夏!暑さ対策メンテナンスコース

 

こんにちは!

一緒に育む、ママの幸せと子どものココロ❤保育士セラピスト麻耶です。

 

 

さて。いよいよ夏です!!なのですが

 

   ●なんとなくだるい…

   ●足が重たい…

   ●体が本調子じゃない感じ…

   

など、暑さについていけない気分になっていませんか?

早めに対策をして、可能なかぎり快適な夏にしましょう!

 

キャンペーンコースのご案内をいたします。

 

 

 

下半身の巡る力を高め、自分の力で老廃物を排出できる体をつくれるケアです。

 

足の動きをよくするため、下半身がメインのコースです。

 

足が股関節からしっかり動きやすくなりますので、関連の深い内臓機能も高めることができますよ。

 

食べ物がおいしく感じられるようにもなりますので、夏に食欲が落ちてしまう方にもおすすめです。

 

コース内容の一部をご紹介します♪

 

 

 

 

■ロッキング

お体全体をゆらし、緊張をゆるめていきます。筋肉のこわばりが軽くなります。

 

 

■臀部(おしり)のケア

 

座り仕事が長い方はお尻が長い間、圧迫されています。また運動量が減っている時は、お尻の筋肉がやせ細りやすくなります。

 

そうすると筋肉が硬くなってしまいます。ケアしましょう。

 

(男性の方はタオル上からの施術となります)

 

 

■腰のストレッチ

 

外部刺激によるストレッチは、リラクゼーション効果が高く、疲れた体にとてもなじみます。

 

 

■下肢のストレッチ

 

足の筋膜を伸ばします。足の筋肉・リンパ循環の動きがよくなります。腰が重いときにもおすすめのケア。

 

 

■足指ストレッチや圧迫

 

指の間には老廃物が溜まりやすいんです。そしてエネルギーも邪気が溜まりやすい場所。

 

老廃物を排出されやすくなるストレッチを、すべての指に丁寧に行います。

 

 

■お腹への温湿布

 

温かいジェルパットでお腹を温めます。お腹が温まり、内臓機能を活性化。

 

腸は栄養や水分を吸収する場所です。

 

体に必要な栄養をきちんと取り込める力は、元気な体には必須です。

 

 

梅雨明けシーズンにやりたいケアがギュッと入ってる!

 

足とお腹のケアは、梅雨明けにはケアしておいたほうがいいパーツです。

 

梅雨は食べ物が腐りやすいですが、体も同じ。湿度が高く汗をかきにくいので、老廃物が体内に溜まりやすいのです。

 

 

 

 

 

さらに梅雨の間は湿度が高く呼吸が浅くなっていることも、内臓機能が低下させている原因の一つです。

 

「最近ポッコリお腹が気になっちゃって・・・」という方もおられるかもしれませんね。

 

内側から働きを高めることで、見た目だけでなく代謝力を高めることができます。

 

 

今だけのキャンペーン価格

 

ここ数年の夏は、異常なほどの暑さに見舞われ、体がかなり辛くなります。

 

加えて今年はコロナウイルスが猛威をふるっています。

 

自分の体に、出来る限りの対策をしておきましょう。

 

 

暑さ対策メンテナンスコース

 

●下半身集中コース

30分 3,300円(税込)

 

●下半身+背中トリートメント

50分 4,800円(税込)

 

 

ご予約受付は7/29までとさせていただきます。

 

実施期間は特に制限はございませんので、ご都合のよい日時にご予約をお取りくださいませ。

 

ご予約はLINEのトークルームでメッセージ送信をお願いします。

 

託児サービスももちろんOKです。無料託児をご利用の方は、

  

  

①2日前までにご予約をお願いします。

②ご予約時にお子様の年齢(月齢)と人数をお知らせください。 

 

 

 

ご来店を心よりお待ちしております^^   

リンパケアサロンおててつないで オカタオ麻耶

 

 

 

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