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カテゴリ:2022年8月
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体を整える
· 2022/08/26
【首こりのケア】質のよい睡眠のための簡単セルフケア方法
首、こってますか?首コリを放っておくと、顔はたるみ、肩コリはひどくなり、腰痛を呼び…いいことはありません。ですが現代人はスマホばかり触っています。この記事でお伝えする「いつでもどこでもすぐできる首コリケア」を覚えて、こまめに深層筋をほぐしましょう。記事はこちら
続きを読む
子育て知識
· 2022/08/19
大人げない夫にきょうだいゲンカ!家庭での子育てはココが難しい
ベテラン保育士でも、「保育と育児は違う」と言います。私は仕事柄、先生や保育士など「子どもと接する仕事」の方のお話にも多く触れてきました。仕事として子どもを育てようとすることと、自分の人生に子どもを招き入れることは、一緒ではないんですよね。育児にはこんな難しさがあります。
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