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リンパケアサロンおててつないで公式LINEに登録していただくと、プレゼントがあります。ストレスや環境の変化で体重が増えすぎてしまった方へ【ダイエットの基本】を贈ります。ダイエットで一番大事なことは毎日続けられること。
そのヒント満載でお届けします。
また、若返り、美肌、丁寧な暮らし、元気な腸・・・イキイキした毎日につながるお話です。どれでもいいので、自分が始めるならどこから始めるか？探しながら読んでみてください。
セラピスト歴１５年の保育士セラピストmayaが、必要に応じてお客様にアドバイスしている事柄を【ダイエット】をテーマにまとめました。
- キレイであり続けるマインド
- 服サイズが昔に戻る体づくり
- 自分に自信をつけられる食べ方
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