サロン情報 · 2024/07/15

「マッサージに行きたいな」と思っても、子どもを預けてまではなかなか一歩がでませんよね。 広島市安芸区の当サロン『リンパケアサロンおててつないで』では、深部の筋肉にまで働きかけるリンパケアを、託児サービス付き（無料）で受けることができます。小さいお子様がおられるママさんも安心してゆっくりとリラックスすることができます。...

スキンケア · 2024/06/23

私たちが毎日お世話になっているもの「水」。塩素が溶けた水に繰り返し触れることで肌を覆っている皮脂が落ちて、皮膚のバリア機能が破壊されることもあります。肌の悩みの原因になっていることもあるんですよね。塩素ダメージにおすすめのアイテムを紹介！

体を整える · 2023/03/28

さて、今日のテーマは【スマホ首】。あなたはなっていませんか？長く続くと、正しい肩の位置を保てなくなるかもしれません。普段からの予防ポイント２つを紹介します。簡単にできるこの習慣を、スマホと一緒にセットにして、毎日を過ごしてみてくださいね。

体を整える · 2022/08/26

首、こってますか？首コリを放っておくと、顔はたるみ、肩コリはひどくなり、腰痛を呼び…いいことはありません。ですが現代人はスマホばかり触っています。この記事でお伝えする「いつでもどこでもすぐできる首コリケア」を覚えて、こまめに深層筋をほぐしましょう。記事はこちら

体を整える · 2022/07/02

おなかが出る。腰のまわりに肉がつく。足がなんだか水太りで重い、だるい。体重が落ちにくくなってきた... という人も少なくありません。体の負担を軽くする食習慣を身に付けて、体の負担を軽くしていきましょう。大切なのは「吸収は遅く。消化は早く。」こちらのブログで解説。