こんにちは。保育士セラピストの岡垰（おかたお）です。
リンパケアサロンおててつないで では
託児サービスをご利用いただけます。
事前に予約をいただければ、
託児サービスは無料でご用意いたします。
毎日のご飯づくり、授乳、抱っこ、買い物・・・
子どもも食べるからご飯はテキトーってわけにはいかないし
抱っこのたびに腕はパンパン
おむつやミルクで買い物袋はとにかく重い！
子どもがいる生活は
筋肉疲労が多い！多すぎる！
がまんしないでリンパマッサージでほぐしましょう。
【 リンパマッサージのご紹介 】
●リンパマッサージ 100分 9,700円
頭からつま先までの全身をすみずみまで。
●リンパマッサージ70分 7,600円
上半身～下半身 体を全体的に。
母乳の出をよくする効果も。
●リンパマッサージ40分 5,200円
上半身 または 下半身。
疲れた部分を集中的にケア。
腕～肩などの部分的なケアも、抱っこや授乳疲れにはおすすめです。
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ママは毎日頑張っているんだもの。
週に一回は、
子育てを休んで
体と心を整える時間を過ごしてください。