【スキンケア】その方法はNGかも！？40代～やめた方がいい時短美容６つ

毎日いそがしいと、美容や自分のことも”時短”でパパッと済ませてしまいがち。気持ちはわかります。

でも、いくら時間をかけたくないと言っても、０をマイナス方向に持っていくことは避けたいですよね。

０ゼロはゼロのままキープして、余裕ができたときにケアをするのも全然アリだと思います。

その時に余計なことをしなくて済むようにするためにも、きちんと『今の若さをキープする』ことができる毎日にしていきましょう！

今日は、毎日気をつけたいNG行動を６つ紹介します。これを防ぐだけで今をキープできますよ。コツコツ積み重ねていきましょう！

まずは年齢に関係なく、髪の自然乾燥はNGです。とくに40代になると、髪にツヤやコシがなくなり、水分量も減少してきます。

”後姿で年齢がわかる”と言われるのは、髪のツヤ感にもポイントがあります。失われたツヤを取りもどすためには、キューティクルをきちんと閉じた状態にすることが大事！

髪がぬれているとキューティクルが開いたままになり、埃なども入ってきてしまい、ツヤ感が失われやすくなります。

最近はドライヤーも質がよくなり、熱ではなく風量で乾かすタイプが多いので、髪が傷む心配もありません。地肌を乾かすイメージでドライヤーを当てましょう。

地肌がぬれたままだと蒸れてしまい、雑菌が繁殖してしまいます。

クレンジングの際、先にポイントメイクを落とすことなく、顔中全部いっぺんに落としてしまうのはNGです。顔の上で汚れを広げることになってしまいます。

またクレンジングとマッサージは別モノ。時間をきちんと分けます。クレンジング時にいつまでも肌の上でクルクルとマッサージをするのはNGです！

クレンジング剤はいろいろなタイプがあります。ミルク、ジェル、クリーム、拭き取りタイプなど…迷ったときは、リンパケアサロンおててつないでにご相談くださいませ。

洗顔後、ベタつくのがイヤだからといって、乳液やクリームをつけず化粧水だけですませるのはNGです。

いくら化粧水をたっぷりつけても、保湿成分が欠けた肌では蒸発してしまいます。保湿とは“湿度を保つ”こと。40代以降は積極的に保湿成分を補いましょう。

私もつい思いがちなのですが、「昔から私は○○肌」は、見直した方がいいかもしれません。

オイリー肌→今でもそんなにベタつく肌なのか？　敏感肌→スキンケア剤ではなく体の内側を見直したほうがいいかも？等、たまには自分に問いかけてみる目線も大事ですね。

肌悩みがあり、ものたりないなと思っているのに、オールインワンだけですませてしまうのはNGです。そんなときには、悩みに応じて何かアイテムを足したほうがよいですね。

当サロンで扱っている”ヒト幹細胞スキンケア”は、シミ予防、小シワ改善、たるみ毛穴、乾燥対策などにおすすめです。肌をつくる基礎部分へのアプローチだからです。

化粧水や乳液は、浸透させるようにゆっくりとつけましょう。パンパンと慌ててつけると、ムラが出やすくなります。また、じっくり自分の肌を見ない習慣は、体の内側の変化にも気づきにくくなります。

塗るものが実際に浸透するのは、肌細胞のほんの表面0.01～0.03ミリ程度の死んだ細胞の部分。ですがこのたった0.01～0.03ミリの層を整えておくことが肌のバリア機能となり、美しい肌を保ってくれるのです。無下にはできません。

当サロンの肌質別パックは、トロリとした密着タイプなので、小鼻やまぶたなどまでキッチリ保湿ケアができます。冬場はぜひともやってほしいですね！

紫外線は一年中あると思ってください。現代はストレス社会といわれますが、こんな場面でもストレス源にさらされているんですね...冬場といえども日焼け対策はしましょう。

紫外線はシミ・シワの原因になります。夏場ほど強い対策をする必要はないけど、意識はしたほうがよいです。

以上６つをご紹介しました。この点は時短しすぎないように気を付けてくださいね。

顔のお肌のメンテナンスをサロンで受けてみたい方は、お気軽にLINE（こちらからどうぞ）をください。ほとんどの方が「そんなのは初めてで…気にしたこともなかったし...」とおっしゃいます。安心してご来店ください。

肌が元気になる＆とっても気持ちいいお時間をお過ごしいただけます＾＾

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