
毎日いそがしいと、美容や自分のことも”時短”でパパッと済ませてしまいがち。気持ちはわかります。
でも、いくら時間をかけたくないと言っても、0をマイナス方向に持っていくことは避けたいですよね。
0ゼロはゼロのままキープして、余裕ができたときにケアをするのも全然アリだと思います。
その時に余計なことをしなくて済むようにするためにも、きちんと『今の若さをキープする』ことができる毎日にしていきましょう!
今日は、毎日気をつけたいNG行動を6つ紹介します。これを防ぐだけで今をキープできますよ。コツコツ積み重ねていきましょう!
【目次】
- 【NG】髪を自然乾燥させる
- 【NG】顔中いっぺんにクレンジング
- 【NG】「化粧水だけ」スキンケア
- 【NG】なにか足りないと気づいているのに
- 【NG】「パンパンつける」スキンケア
- 【NG】冬は紫外線対策をしない

❶【NG】髪を自然乾燥させる
まずは年齢に関係なく、髪の自然乾燥はNGです。とくに40代になると、髪にツヤやコシがなくなり、水分量も減少してきます。
”後姿で年齢がわかる”と言われるのは、髪のツヤ感にもポイントがあります。失われたツヤを取りもどすためには、キューティクルをきちんと閉じた状態にすることが大事!
髪がぬれているとキューティクルが開いたままになり、埃なども入ってきてしまい、ツヤ感が失われやすくなります。
最近はドライヤーも質がよくなり、熱ではなく風量で乾かすタイプが多いので、髪が傷む心配もありません。地肌を乾かすイメージでドライヤーを当てましょう。
地肌がぬれたままだと蒸れてしまい、雑菌が繁殖してしまいます。

❷【NG】顔中いっぺんにクレンジング
クレンジングの際、先にポイントメイクを落とすことなく、顔中全部いっぺんに落としてしまうのはNGです。顔の上で汚れを広げることになってしまいます。
またクレンジングとマッサージは別モノ。時間をきちんと分けます。クレンジング時にいつまでも肌の上でクルクルとマッサージをするのはNGです!
クレンジング剤はいろいろなタイプがあります。ミルク、ジェル、クリーム、拭き取りタイプなど…迷ったときは、リンパケアサロンおててつないでにご相談くださいませ。
❸【NG】「化粧水だけ」スキンケア
洗顔後、ベタつくのがイヤだからといって、乳液やクリームをつけず化粧水だけですませるのはNGです。
いくら化粧水をたっぷりつけても、保湿成分が欠けた肌では蒸発してしまいます。保湿とは“湿度を保つ”こと。40代以降は積極的に保湿成分を補いましょう。
私もつい思いがちなのですが、「昔から私は○○肌」は、見直した方がいいかもしれません。
オイリー肌→今でもそんなにベタつく肌なのか? 敏感肌→スキンケア剤ではなく体の内側を見直したほうがいいかも?等、たまには自分に問いかけてみる目線も大事ですね。

❹【NG】なにか足りないと気づいているのに
肌悩みがあり、ものたりないなと思っているのに、オールインワンだけですませてしまうのはNGです。そんなときには、悩みに応じて何かアイテムを足したほうがよいですね。
当サロンで扱っている”ヒト幹細胞スキンケア”は、シミ予防、小シワ改善、たるみ毛穴、乾燥対策などにおすすめです。肌をつくる基礎部分へのアプローチだからです。
❺【NG】「パンパンつける」スキンケア
化粧水や乳液は、浸透させるようにゆっくりとつけましょう。パンパンと慌ててつけると、ムラが出やすくなります。また、じっくり自分の肌を見ない習慣は、体の内側の変化にも気づきにくくなります。
塗るものが実際に浸透するのは、肌細胞のほんの表面0.01~0.03ミリ程度の死んだ細胞の部分。ですがこのたった0.01~0.03ミリの層を整えておくことが肌のバリア機能となり、美しい肌を保ってくれるのです。無下にはできません。
当サロンの肌質別パックは、トロリとした密着タイプなので、小鼻やまぶたなどまでキッチリ保湿ケアができます。冬場はぜひともやってほしいですね!

❻【NG】冬は紫外線対策をしない
紫外線は一年中あると思ってください。現代はストレス社会といわれますが、こんな場面でもストレス源にさらされているんですね...冬場といえども日焼け対策はしましょう。
紫外線はシミ・シワの原因になります。夏場ほど強い対策をする必要はないけど、意識はしたほうがよいです。
おさらい
- 髪はドライヤー乾燥
- ポイントメイクからクレンジング
- 保湿成分を補うスキンケア剤
- なにか足りないならヒト幹細胞
- 化粧水・乳液はゆっくりつける
- 冬でも紫外線対策を心がける
以上6つをご紹介しました。この点は時短しすぎないように気を付けてくださいね。
顔のお肌のメンテナンスをサロンで受けてみたい方は、お気軽にLINE(こちらからどうぞ)をください。ほとんどの方が「そんなのは初めてで…気にしたこともなかったし...」とおっしゃいます。安心してご来店ください。
肌が元気になる&とっても気持ちいいお時間をお過ごしいただけます^^
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